お弁当作りました♪

こんばんは ＊。〇あい〇。＊です 今日も暖かいですね ウォーキングに行きつつ、ジムに行って一汗流してきました 入会してすぐの頃は毎日コツコツ通っていたのですが、 冬になったら寒くてちょっとサボりがちでした でも、最近テストや研究・模試などで座りっぱなしのことが多いので、 たまには運動しないとなと思い、重い腰をあげて行ってきました 久しぶりに走ったり、筋トレをしたりしてきたのですが、 身体を動かすのはやっぱり気持ちがいいですね ダイエットしたいので、頑張って通い続けてみようかなと思います   あいのブログを読んでくださっている皆さまは感じていたかもしれませんが、 「ダイエット中というわりには結構食べている」 そして 「結構お金を使っている」・・・ 基本的にはお家でお勉強しているのですが、 今日は大学に行く用事があったので、大学でお勉強してきました📔 大学に行く時は学食や近くのお店でランチにするのですが、 節約&ダイエットを兼ねてお弁当を作ってみました   写真のお弁当箱は、高校の時から使っているものです📷✨ （※使ったのは卒業式以来です） あまり自炊をしないので、料理に入るのかちょっと怪しいのですが・・・ 普段あまりお野菜を摂れていないので、今回は彩も兼ねて お野菜をたくさん入れてみました( *´艸｀) みかん・トマト・ブロッコリーは詰めただけなのですが、 卵焼きと牛肉と玉ねぎの甘辛炒めはちゃんと作りました 卵焼きは巻くのが難しかったです ちょっと形が崩れてしまいました(´;ω;｀) これから練習したいと思います 牛肉と玉ねぎの甘辛炒めはママにレシピを聞いたので、 初めてにしては上手くいったような気がします 作っていて結構楽しかったので、またチャレンジしてみたいです 気持ち的にもう少しご飯を詰めたかったのですが・・・。 腹八分ということで少なめにしました 何事もほどほどが良いということで・・・ 自分で作ったということもあり、いつもよりおいしく感じました   【お知らせ】 明日　1月23日（木）　19時15分〜26時 1月25日（土）　19時15分〜26時 上記日程で出演予定です♪   それでは今日はこの辺で・・・ 最後まで読んでくれてありがとう お仕事の皆さま、お疲れ様です🍵 お休みの方、ゆっくりお過ごしください それではまた明日♪        

2025/01/22 19:10